Киноа органическая (Organic Quinoa) 454 г

Органическая киноа от Living NOW — это хорошая альтернатива рису в рецептах, и она часто используется в супах и тушеных блюдах.
У нее мягкий нежный вкус с небольшим ореховым оттенком, благодаря чему она популярна в качестве ингредиента для многих вегетарианских блюд. Посыпьте свой любимый салат, чтобы придать ему новый вкус и повысить его питательность!
Производитель: Now Foods, США
Форма выпуска: цельный злак
Возраст: для всех возрастов
Cостав:
Компонент Состав 1 порции % от суточной потребности
Калории
170
Калории от жиров
25
Всего жиров
2,5 г
4%
Насыщенный жир
0 г
0%
Трансжиры
0 г
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
0 мг
0%
Всего углеводов
30 г
10%
Пищевые волокна
3 г
12%
Сахар
0 г
Белок
7 г
14%
Витамин А
0%
Витамин С
0%
Кальций
2%
Железо
10%
Другие ингредиенты:
Квиноа из цельного зерна.
Инструкция по применению:
Поместите киноа в дуршлаг и промойте холодной водой.
Налейте воду или бульон в кастрюлю и доведите до кипения.
Добавьте киноа и убавьте огонь.
Накройте кастрюлю крышкой и готовьте киноа не менее 15 минут или до впитывания жидкости.
Когда киноа сварится, выньте ее из кастрюли и взбейте вилкой.
Подавайте на стол. Приятного аппетита!