Килограммы в твоей голове
артикул: 50811454
21.00 руб.+86%
39.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Об этом вы слышали, конечно: все проблемы в голове. Не спешите закрывать страницу, у Лики Длугач есть для вас кое-что особенное. Специалист по питанию и тренер здорового образа жизни рассказывает, как лишние килограммы захватывают мозг и почему это вовсе не всегда плохо. Она научит вас замечать, когда «перевес» становится вредным, а также даст инструменты для борьбы. Эта лекция – экспресс-курс для тех, кто хочет получать удовольствие от вкусной пищи, не переедать при этом и держать под контролем здоровье. Вы узнаете: • какие анализы и как часто стоит сдавать, чтобы не пропустить проблему • что еще может рассказать о состоянии здоровья • какие продукты приносят радость (вкусные – не совсем верный ответ) • почему от ароматной еды насыщение приходит быстрее • как не переедать • зачем диетологи борются за вторые завтраки и полдники • как медитация поможет наладить питание И все для того, чтобы есть вкусно, полезно и счастливо – и радоваться жизни!
Характеристики
age: | 16 |
author: | Лика Длугач |
format: | mp3 |
genres_list: | 6866,21085,24375,29875,39165,41035,41255,90855,218529 |
lang: | ru |
litres_isbn: | 978-5-04-233585-3 |
performed_by: | Лика Длугач |
publisher: | Эксмо |
series: | ЗОЖ – не сельдерей |
year: | 2020 |
Тип: | audiobook |
Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
+18%
1%
22,476.00 руб.
Куртка Men's Nike ACG Mountaineering Sports Splicing Cardigan Hooded Jacket, мультиколор
cdek.shopping+3%
1%
~ 1,700.00 руб.
Tigers Purple and Orange Sleeveless Dress cocktail dresses Women's summer dress
aliexpress.com+2%
1%
~ 6,600.00 руб.
Multifunctional 450/550 Cross-Cutting Pliers Drilling and Milling Machine Flat Pliers
aliexpress.com-2%
1%
~ 2,390.00 руб.
Sweet tulip pajamas sets women winter Quilted scuba Japanese simple long sleeve sleepwear pyjamas
aliexpress.com+3%
1%
~ 4,690.00 руб.
[Flash Deal]4 шт./комплект, бархатные эластичные чехлы на кресла с откидывающейся спинкой, 1 Подушка, диван на одно сиденье
aliexpress.ru+5%
1%
~ 7,770.00 руб.
For Mercedes-Benz A2710500900 M271 A180 A200 A250 B180 B200 B250 C180 C200 C230 C250 Engine parts Camshaft adjuster Auto parts
aliexpress.com+8%
1%
~ 3,170.00 руб.
Тонкие футболки YICIYA, быстросохнущая одежда, американская Ретро футболка с принтом для женщин, свободный облегающий Повседневный пуловер оверсайз, топы
aliexpress.ru-7%
1%
~ 456.00 руб.
Решетка для наружной стены из нержавеющей стали, круглые воздухоотводящие решетки, 80 мм/100 мм/120 мм/160 мм, конструкция с зазубринами, решетка для вентиляционного отверстия
aliexpress.ru+3%
1%
~ 2,470.00 руб.
Женское деловое облегающее свадебное платье-тройка в Корейском стиле
aliexpress.ru+3%
1%
~ 3,610.00 руб.
2021 Running Shoe Nurse Doctor Print Women Sneakers Walking Shoes Flower Slip On Cute Cows Pattern Womans Sport Trainning
aliexpress.com+3%
1%
~ 215.00 руб.
Ультратонкие шорты-боксеры для мужчин, прозрачные трусы, нижнее белье, мужские сексуальные дышащие сетчатые трусы, нижнее белье
aliexpress.ru+3%
1%
~ 4,160.00 руб.
Female Messenger bag Small Split Leather With Wool Chain Women Shoulder Bag Fashion Womens Bags Crossbody Lady Bolsa Feminina
aliexpress.com-32%
1%
~ 3,710.00 руб.
2024 New Arrival Hot Sale Women's Best Selling Autumn Winter Retro Fashion Pointed High Heels Short Boots Fashion Party Shoes
aliexpress.com