Казеиновый протеин (медленный ,ночной) Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein (909 g)

Описание Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein (909 g) 100% Casein Gold Standard 909 г от Optimum Nutrition казеиновый протеин с глютамином отличается увеличенным временем усваевоемости примерно в два раза дольше чем обычный протеин. Зачем это может быть нужно? А нужно это для подпитки организма в свободные от тренировки дни. Обычный протеин хорошо принимать до и после тренировочного процесса из-за его его быстрой усваиваемости, в то время как казеиновый в остальную часть времени. Он медленно высвобождает аминокислоты, позволяя на протяжении долгого времени подпитывать организм. Казеиновый протеин 100% Casein Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION считается высококачественным по причине легкой ассимиляции и содержании достаточного количества аминокислот, которые не синтезируются самим организмом. Еще одним плюсом казеинового протеина 100% Casein Gold Standard является ощущение сытости после его употребления. Что позволяет избежать животного чувства голода, свойственного активным и бывалым спортсменам, которое приводит к переизбыточному потреблению пищи и набору лишнего веса. Так же казеиновый протеин 100% Casein Gold Standard благотворно влияет на сон, а здоровый сон является составной частью формулы роста мышц. Исследования казеина: Исследования показали, что казеин увеличивает синтез протеина на 30% и снижает катаболизм на 34%. В течении 7 часов способен сохранять положительный баланс азота в организме. Казеиновый протеин исследовали в течении 12 недель. Атлеты были разделены на две группы: первая принимала в день 75 гр. обычного сывороточного протеина, их оппоненты казеиновый протеин (80% казеина 20% сывороточного протеина).Итог исследования показал, что вторая группа употребляющая казеиновый протеин сбросила большее количество жира [7 кг. против 4,2 кг.] и увеличила мышечную массу [4 кг. против 2 кг.] и стала сильнее. Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом. Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени. Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна. Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 32 г) продукта: Калории – 110, в т. ч. Калории от жиров – 5 Всего жиров – 0,5 г Холестерин – 10 мг Натрий – 230 мг Всего углеводов – 3 г Протеин – 24 г Типичный аминокислотный состав на порцию (1 ложка = 33 г) Триптофан – 292 мг Валин – 1609 мг Треонин – 1039 мг Изолейцин – 1312 мг Лейцин – 2129 мг Лизин – 1822 мг Фенилаланин – 1144 мг Метионин – 644 мг Аргинин – 866 мг Цистин – 79 мг Тирозин – 846 мг Гистидин – 688 мг Пролин – 2421 мг Глютамин &- его предшественники – 4950 мг Аспарагиновая кислота – 1589 мг Серин – 1396 мг Глицин – 510 мг Аланин – 664 мг Другие ингредиенты: протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®. Рекомендации по применению: Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия. Порций в упаковке: 56