Йога для тебе

Йога для тебе
КМ-БУКС
sku: 1337990
266.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
Якщо ти хочеш стати:
СИЛЬНІШЕ
СПОКІЙНІШЕ
ЩАСЛИВІШЕ
тоді йога — це заняття для тебе...
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий — щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
   Technical Details
author: Ребекка Ріссман
pages: 64
   Price history chart & currency exchange rate