Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
sku: 294878
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
151.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНЫ УГЛЫ. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
291.06 грн.
Современные носки с растениями, синие золотые листья, чулки для отдыха, женские и мужские качественные уличные носки, зимние нескользящие носки с узором
aliexpress.ru
266.70 грн.
Многофункциональный пинцет из чистого титана с зажимом для барбекю, противоожоговой пинцет, щипцы для еды Cl
aliexpress.ru
5,660.76 грн.
American Drip Coffee Machine Household Small Coffee Pot Automatic Insulation Coffee Tea Dual-purpose Intelligent Can Be Reserved
aliexpress.ru
542.22 грн.
Новинка футболка с подсолнухом футболка с коротким рукавом Эстетическая одежда мужские белые футболки
aliexpress.ru
6,868.68 грн.
Sunny Health & Fitness телефон с держателем планшета, ЖК-монитор, максимальный вес 220 фунтов и контроль пульса
aliexpress.ru
16,307.34 грн.
Летняя распродажа скидка на покупку с уверенностью новые оригинальные мероприятия Brother SE600 комбинация компьютеризированного шитья и вышивки
aliexpress.ru
307.74 грн.
paintings hd color painting poster bird pattern hight quality canvas home decor nursery kids room no frame o132
dhgate.com
633.78 грн.
Square Towel Ring, Bathroom Towel Rack Wall Mounted Towel Pendant Bathroom Accessories
aliexpress.com
22,638.00 грн.
EDUP router 5g sim card wireless LTE WiFi Router European and American version 5g router with sim card slot
aliexpress.com
798.42 грн.
Motorcycle Leather Gloves Moto Guantes Motorbike Scooter Locomotive Bike Bicycle Riding Enduro Motocross Black White Luvas Mens
aliexpress.com
4,190.34 грн.
Genuine Max Factory Figma Reisalin Stout Anime Action Figure 14.5cm Collectible figurines Model Toys
aliexpress.com
123.90 грн.
10 Pcs Ultralight Heavy Duty Aluminum Alloy Tent Stakes Pegs Nails Camping Titanium Ultralight Lightweight Outdoor Travel Pegs
aliexpress.com
167.58 грн.
Harajuku Women Casual Tshirt Letter Sun Moon Graphic Tshirts Ladies Loose O Neck Tops Female Summer Oversized T Shirt De Mujer
aliexpress.com
385.56 грн.
Motorcycle Protecting Cushion Seat Cover For-BMW R1200GS 2013-2018 R1250GS 2018-2021 Fabric Saddle Seat Cover
aliexpress.com
130.62 грн.
Mini USB Car Charger Adapter Quick Charge 3.0 Car USB Charger Mobile Phone QC3.0 Dual USB Car-charger 2 Port For iPhone Samsung
aliexpress.com
37.38 грн.
Men Modal Boxer Briefs Mesh Sexy Breathable Panties Transparent Underwear Soft Comfortable Underpants Fashionable Lingerie
aliexpress.com
666.96 грн.
5X Metal Steering Cup Turn Cup Kit for WPL C14 C24 C34 C44 B14 B1 B16 B24 B36 MN D90 D91 MN99S RC Car Parts,Black
aliexpress.com
1,745.52 грн.
2019 New Autumn Cotton Jacket Men Slim Casual Jackets For Men Stand Collar With Zipper Coat Homme Fashion Men Clothing
aliexpress.com
192.36 грн.
Vintage Off Shoulder Ruffles Crop Top Women Sexy Lace Trim Brown T-shirt Pullovers Y2K Aesthetic Fairycore Summer Top
aliexpress.com
2,047.50 грн.
NI.AI Sequin African French Net Lace Fabric 2022 Sky Blue High Quality Tulle Mesh Lace Bridal Nigerian For Wedding Party LY664
aliexpress.com
609.84 грн.
Truck Sensors 500327763 4Pins Truck Odometer Speed Sensor for IVECO 215920102100 0145423217 Auto Parts
aliexpress.com
1,282.60 грн.
women's t-shirt 2021 summer white t shirt women casual womens tee shirts v-neck tshirt pus size 5xl short sleeve ladies clothings
dhgate.com
543.48 грн.
Spring Summer Womens Polos Shirts Casual Cotton Long Sleeve Polos Femme Big Horse Logo Autumn Lapel Tees Lady Tops
aliexpress.com
433.86 грн.
3D Printer Accessories 1.75MM All Metal CR6 SE Print Head Full Set of Hot End Components Extrusion Head
aliexpress.com
39.48 грн.
Tactical EDC Pouch Military Key Earphone Holder Men Coin Wallet Purses Army Coin Pocket with Hook Waist Belt Bag for Hunting
aliexpress.com
67.20 грн.
Graceful Butterfly Flower Pattern Body Tattoo Colorful Spring Summer Disposable Tattoo Waterproof Long Lasting Temporary Tattoo
aliexpress.com
681.24 грн.
10PCX PURA0001 LD6187001, Раздельный ролик для захвата, захвата для Brother ADS2000 ADS2100 ADS2500 ADS2600, железная деталь
aliexpress.com
260.82 грн.
Коктейльные лопатки для напитков, лопатки для кофе из нержавеющей стали, лопатки для напитков для бара, вечеринки, дома и офиса
aliexpress.com
1,361.22 грн.
Новинка, пустые стеклянные прозрачные бутылки 22x120 мм, 30 мл с пробкой, стеклянные флаконы, банки для хранения, банки для пробирок
aliexpress.com
656.04 грн.
mensclown face 3d digital printing round collar short sleeve t-shirt, White;black
dhgate.com
562.83 грн.
клип на нос хип-хоп солнцезащитные очки мужчины старинные хакер империя матрица морфеус без оправы солнцезащитные очки круглые очки uv400 #3, White;black
dhgate.com
2,419.20 грн.
женская сумка моды сумка новая tide мини-сумка для женщин подиум стиль 2006172x
dhgate.com
917.28 грн.
2020 boo женщин плоский угорь anti-slip fis тапочки цветок rinestone beac fis тапочки fis тапочки dener beac zapatos de mujer 25 # 33 # 369, Black
dhgate.com
1,080.21 грн.
christmas reindeer headband cute elk deer horns reindeer antlers hair hoops headband christmas party costume supplies deals
dhgate.com
166.32 грн.
promotion costumes frog model dress up mask venetian masquerade masks party supplies 10pcs lot ma44#875, Black
dhgate.com
429.67 грн.
длинные хранителем круглые солнцезащитные очки мужчины женщины мода ретро металл солнцезащитные очки очки очки очки объектива shade uv400 от
dhgate.com
1,675.38 грн.
искусственная кожа цепи женщины сумка высокое качество большой емкости дамы crossbody сумки для женщин курьерские сумки
dhgate.com
