Ешь, готовь, люби. Более 50 рецептов для здоровья и радости.
sku: 2789146
1,200.00 руб.+2%
1,224.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Книга Натальи Белой «Ешь, готовь, люби» настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того, чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для красоты и стройности нужно прежде всего любить себя, баловать и прислушиваться к организму, а не считать калории. В основе рецептов — принципы психологии питания: не делаем из еды культ, но подчиняем ее своим целям. Наталья берет всю модную повестку — чизкейк, тирамису, красный бархат, маффины, меренги, хачапури, зерновые булочки, грибной киш — и самым душевным образом адаптирует для любящих здоровое питание. Только простые манипуляции и натуральные ингредиенты: свежайшие сливки, творог и сыр, разные виды зерновой муки, ароматные ягоды, овощи, орехи, специи.Все, что предлагает приготовить в своей книге Наталья, делается быстро и получается очень вкусным. Ведь у любителей есть и готовить жизнь не исчерпывается кулинарными подвигами.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Белая Наталья |
binding: | Твердый переплёт |
ISBN: | 9785041096496 |
page_extent: | 144 |
publisher: | ХлебСоль |
series: | Кулинарное открытие |
Type: | book |
Weight: | 0.849 |
year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate