Глутамин

​L-Глутамин является условно незаменимой аминокислотой. Аминокислоты используются организмом в строительстве белков, и нуждается в них для выживания, здоровья и правильного функционирования. L-глутамин присутствует в скелетных мышцах в более высоком количестве (61% от общей массы), чем другие аминокислоты. Глутамин очень важен для метаболизма в мышечной ткани, клетках желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и иммунной системы.
Преимущества:
- Противостоит катаболическим процессам;
- Укрепляет иммунную систему;
- Увеличивает запасы гликогена; - Увеличивает выделение гормона роста; - Оказывать помощь в поддержании Ph баланса организма;
Глутамин синтезируется с помощью фермента глутамин-синтетазы из глутамата и аммиака. Больше всего произведенного глутамина идет на построение и поддержание мышечной ткани, на которую приходится около 90% всей синтезированной аминокислоты. Благодаря своей роли в синтезе белков и улучшении белкового обмена, глутамин помогает в восстановлении и росте мышц, что имеет большое значение для культуристов и спортсменов. Также глутамин имеет выраженный антикатаболический эффект(препятствие разрушению мышц). L-глутамин помогает восстанавливать запасы гликогена, что улучшает интенсивность тренировки и уменьшает восстановительный период. Глутамин влияет на выработку гормона роста, который способствует росту мышечной ткани. Недавние исследования показали, что при добавлении всего 2г глутамина в свой рацион, уровень гормона роста увеличился более, чем на 400%. L-глутамин также имеет сходное с креатином свойство, которое задерживает воду в мышцах, что приводит к увеличении их объема. Глутамин доставляет атомы азота к энзимам, которые участвуют в создании молекул, богатых азотом (основания ДНК и аминокислоты). Это очень важно для дальнейшего роста мышц и поддержания иммунитета. Важно принимать L-глутамин в периоды интенсивных тренировок, чтобы избежать перетренированности. Это имеет большое значение, так как организм для укрепления своей иммунной системы в стрессовые времена(болезнь, интенсивные тренировки, перетренированность) использует именно глутамин, и если оказывается, что для выполнения данной функции его недостаточно - он берется из того места где его больше всего, а именно из мышечной ткани.
Глутамин - это естественная аминокислота, которая постоянно поступает с пищей. Дополнительный прием глутамина не вреден для здоровья, и как правило не вызывает никаких побочных эффектов. Ингредиенты: L-глутамин.
Порций в упаковке: Рекомендуемые дозы L-глутамина для употребления:
1 порция = 5 г(1 ч.л.).
Принимайте по 2 порции в день, после тренировки и перед сном.
Физические свойства:
Порошок, не имеющий ярко выраженного цвета, вкуса или запаха
Условия хранения:
В сухом, недоступном для детей месте. Температура хранения от +0 °С до +22 °С.
Предостережение к применению:
Индивидуальная чувствительность к компонентам продукта.