Гамак для воздушной йоги (аэройога) стрейчинга Fly-йоги темно-синий

Гамак для воздушной йоги (аэройога) стрейчинга Fly-йоги.
Это универсальный реквизит для системы тренировок таких как воздушная йога (аэройога), антигравитационная, стрейчинг (вид аэробики направленный на растяжку мышц), флай-фитнес и т.д. Названий у этого направления фитнеса много, по сути это соединение воздушной акробатики, пилатеса и йоги.
То есть, человек выполняет упражнения или асаны не дотрагиваясь до твердой поверхности, весь процесс тренировки проходит в "подвешенном состоянии". Что позволяет максимально снизить нагрузку на позвоночник и растянуть его.
В последнее время это направление, в силу своей простоты и функциональности является трендовым. Каждый день появляется много идей и методик по усовершенствованию тренировок, однако общее у них одно: для выполнения упражнений нужно наличие специального приспособления - йога-гамака.
Что собой представляет йога-гамак?
Это приспособление из прочной эластичной ткани, которая собрана по краям нейлоновой лентой с замком регулировки длины. При помощи специального держателя концы гамака подвешиваются к верхним креплениям. Это могут быть - потолочные анкера, высокий турник, ветка дерева или трос. Гамак закрепляют на расстоянии от 70 см до 100 см от пола.
Максимальное расстояние от пола до гамака один метр, однако нужно учесть что в зависимости от веса, роста и растяжки спортсмена оно будет варьироваться прямо пропорционально. То есть, расстояние от пола должно быть выше, чем больше гибкость, вес и рост человека.
Если занимающихся несколько тогда расстояние между гамаками, стенами и другими предметами в зале или квартире должно быть не меньше одного метра, лучше если около 1,5 метра.
Кому подойдет гамак для занятий по системе воздушной йоги (fly-йога)?
Fly-йога или йога в полете подойдет для мужчин и женщин до 120 кг. Для тех, кто только начинает заниматься йогой, пожилых людей, женщин после родов в период восстановления и для тех у кого есть проблемы с позвоночником.
Где можно заниматься fly-йогой?
Везде где можно закрепить йога-гамак: дома, в офисе, на уличной площадке, на пляже, на даче, в фитнес-залах и йога студиях. Нужно только желание и подключить воображение и смекалку.
Как использовать йога-гамак?
Для начала его нужно надежно закрепить и можно приступать к упражнениям. Их выполняют как в гамаке: стоя, сидя или лежа, так и рядом, используя ткань гамака как опору.
Подробно о гамаке для fly-йоги:
Материал - стрейч-полотно - прочная, эластичная ткань, которая отлично тянется, но при этом держит форму и не растягивается в процессе использования. Отлично стирается, быстро сохнет, не линяет, не выгорает. Цвет ткани подобран с учетом практичности (не маркие тона). Гамак впишется в любой интерьер и будет выгодно подчеркивать стиль его обладателя.
Крепление - анкер с кольцом (2 шт), прочная лента (полиамид) с замками для регулировки длины. Подвесить гамак на улице, даче или в квартире не составит труда.
Рюкзак-чехол с затяжкой - 100% нейлон. Предназначен для удобного хранения и транспортировки гамака.
Размер гамака - длина 2,5 м., ширина - 1,65 м.
Вес изделия - 0,7 кг с рюкзаком.
Вы получаете гамак в фирменном рюкзаке, который полностью готов к использованию!
Если Вы не знаете что подарить подруге, другу или близкому Вам человеку, обратите внимание на йога-гамак.
Подарите Вашим близким людям легкость, здоровье и красоту, вручив гамак для воздушной тренировки. Это будет стильным, современным и оригинальным подарком.
Ищите где купить все для кросс фита, гимнастическое оборудование для дома и зала или гамак для йоги? Интернет-магазин Actum-sport рад представить спортивный инвентарь для тренировок от украинских производителей.
Разнообразные модели, практичная комплектация - все это Вы найдете у нас. Мы будем рады помочь выбрать и купить тренировочный инвентарь для всех видов активности, а также быстро доставим в Киев, Николаев, Харьков, Днепр, Запорожье, Чернигов, Львов, Черновцы, Ужгород, Хмельницкий, Кривой Рог, Одессу, Винницу, Мариуполь, Черкассы и другие регионы Украины.