Вегетососудистая дистония. Взгляд психолога
Description
Споры о том, является ли вегетососудистая дистония отдельным заболеванием, ведутся в научном мире очень давно. Тем не менее бесстрастные цифры статистики показывают, что до 80 % населения земного шара страдает теми или иными проявлениями ВСД, а значит проблема есть, и она серьёзная, независимо от того, ставится такой диагноз или нет.Автор данной книги, профессиональный психолог и психофизиолог, жила с вегетососудистой дистонией более 30 лет и смогла победить недуг. На страницах издания читатель найдёт систему простейших, но эффективных действий как на уровне физического тела (питание, прогулки, зарядка, сон, дыхание), так и на уровне психических техник и работы с сознанием. В книге содержится целый набор упражнений и тестов на самостоятельное диагностирование своих текущих состояний, убеждений, способных достаточно точно показать вам самого себя с возможностью дальнейшей корректировки в сторону более здоровой, счастливой, полноценной жизни.Для широкого круга читателей.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Екатерина Владимировна Михальчи |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-90-725929-4, 978-5-907259-29-4 |
| page_extent: | 218 |
| publisher: | Вариант |
| Type: | book |
| Weight: | 0.570 |
| year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
10%
980.00 руб.
Алтайские традиции, Витаминный комплекс для собак «Зоркий взгляд питомца - витамины для глаз», капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
-8%
1%
~ 1,440.00 руб.
Пляжные мужские летние тонкие Капри с принтом в этническом стиле, Модные свободные эластичные дышащие шорты для мальчиков
aliexpress.ru
-10%
1%
~ 2,210.00 руб.
S100 1:16 Three Wheels RC Motorcycle With Light Spray High Speed Electric Emulation Car Toys For Kids Birthday Gifts
aliexpress.com
-8%
1%
~ 3,210.00 руб.
Оптовая продажа с завода, узкий серверный радиатор LGA2011 3U/4U/5U/6U с 5 тепловыми трубками, радиатор ЦП компьютера/кулера
aliexpress.ru
-8%
1%
~ 900.00 руб.
2 комплекта аксессуаров для электрического скутера: 1 комплект приборной панели скутера с крышкой экрана и 1 комплект складных ключей, винтовой шарнирный болт
aliexpress.ru
-9%
1%
~ 360.00 руб.
Foam Toothpaste Whitening Deep Oral Cavity Cleansing Repair Freshen Breath Removes Stains Ultra-Fine Mousse Foam Toothpaste 50ml
aliexpress.com
-14%
1%
~ 550.00 руб.
Набор столовых приборов из нержавеющей стали с силиконовой ручкой, столовые приборы для кормления детей, сервировочная ложка, вилка для обучения еды
aliexpress.com
-10%
1%
~ 725.00 руб.
dwan Chocolate Molds Silicone Shapes Lollipop Molds for Cake Decorating
aliexpress.com
-9%
1%
~ 830.00 руб.
Solid Small Brass Hammer Clock Watch Repairing Precision Installation Production Hand Tools Maintenance Supplies
aliexpress.ru
-8%
1%
~ 20,180.00 руб.
wanqi 8.0 9 inch 2+32G 4G+3G+WIFI full touch screen car gps radio music dvd for Jeep Cherokee 2014 2015 2016 2017 support RDS
aliexpress.com
-8%
1%
~ 476.00 руб.
Роскошный женский ремень, украшенный стразами кожаный ремень, ремень для джинсов
aliexpress.ru
-9%
1%
~ 217.00 руб.
Fashion black student denim belt retro geometric pin buckle Korean style men and women models leather belt clothing accessories
aliexpress.com
-8%
1%
~ 25,900.00 руб.
Нишевый дизайн, женские сумки, роскошные новые женские сумки из натуральной кожи в стиле ретро, модная большая вместительная сумка, портативные сумки на плечо
aliexpress.ru
-9%
1%
~ 1,870.00 руб.
Венок гортензии, домашний приветственный знак, искусственная Рождественская фотогирлянда для домашнего декора, украшения на День Благодарения праздник
aliexpress.ru
-11%
1%
~ 855.00 руб.
2 Pcs Cymbals Jazz Drum Professional Clear Sound Penetration Accessories Brass Practical
aliexpress.ru
1%
4,749.00 руб.
Шторы под лён JoyArty "Сердце событий", серия Oxford DeLux, 340х265 см, Сердце событий
goods.ru
-11%
1%
~ 5,370.00 руб.
1 м x 6 м Автомобильная тонировка VLT70 %, пленка-Хамелеон из фольги на лобовое стекло, Высокая теплоотдача, солнцезащитный козырек, блок тепла и УФ
aliexpress.ru
-9%
1%
~ 3,930.00 руб.
Женское длинное платье без бретелек, бордовое однотонное платье трапециевидной формы с блестками и бахромой, элегантная женская одежда, M145, для лета
aliexpress.ru
-9%
1%
~ 3,040.00 руб.
10X 3D наклейки на стену, кирпичные обои, плитка для кухни, ванной, Backsplash, плитка для украшения дома, 30x30 см
aliexpress.ru
-12%
1%
~ 2,350.00 руб.
742-512 80730-CD00A Car Power Window Lift Motor for 2003-2009 Nissan 350Z 2003-2007 Infiniti G35 2 Door Coupe
aliexpress.com
-12%
1%
~ 3,160.00 руб.
Electric Wet Dry Mopping Head For Dyson V7 V8 V10 V11 Replaceable Parts With Water Tank Mop Head Mop Cloth Pads
aliexpress.com
-9%
1%
~ 5,410.00 руб.
8800PCS Животное Кролик Momo Nano Строительные Блоки Модель DIY Мультфильм Цвет Мороженое Кролик Мини Кирпичи Игрушки для Детей Подарок
aliexpress.ru
-9%
1%
~ 1,430.00 руб.
Motorcycle Wireless Intercom 10m Earphones Waterproof FM Long Battery Life Cycling Accessories And Communication System For Dirt
aliexpress.com
-11%
1%
~ 18,970.00 руб.
La DoubleJ mantel con estampado Lilium Avorio de 180x280cm - Verde
farfetch.com
-8%
1%
~ 154.00 руб.
for Samsung M13 Case Thin Matte Transparent Black Soft Cases Anti Drop Protective Phone Cover Shell Capa Coque Fundas
aliexpress.com
-8%
1%
~ 469.00 руб.
Светодиодный светильник Niscada для автомобиля, мотоцикла, интерьера, атмосферный светодиодный светильник, декоративная лампа для пола, белый, красный, синий, фиолетовый цвет
aliexpress.ru
-14%
1%
~ 2,590.00 руб.
Автомобильная Передняя внутренняя ручка захвата крыши для Land Rover Range Rover 2013-2021 черный LR109112/LR109113/LR109114
aliexpress.ru
