Антистресс-2020. Системное управление стрессом. Бизнес, эмоции, здоровье, ценности, поведение, мышление
Описание
Эта первая книга в России, которая дает практический системный подход к управлению стрессом. Поэтому она состоит из шести частей, охватывающих всю систему «Человек».
1. Реакция на стресс
2. Эмоции и ценности
3. Мышление
4. Поведение, коммуникации.
5. Личная эффективность
6. Здоровье.
Ее автор – Игорь Вагин легендарный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр, врач-психотерапевт, канд. мед. наук. Уже тридцать лет тренирует людей, как управлять стрессом в кризисных ситуациях. Книга для всех тех, кто хочет повысить уровень своей адаптации к стрессу, переменам и кризису. Не просто переживать кризис, а жить полноценной жизнью, работать, развивать свой бизнес, внедрять инновации, расти как личность. Эта книга для активных людей, героев, капитанов собственной жизни.
1. Реакция на стресс
2. Эмоции и ценности
3. Мышление
4. Поведение, коммуникации.
5. Личная эффективность
6. Здоровье.
Ее автор – Игорь Вагин легендарный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр, врач-психотерапевт, канд. мед. наук. Уже тридцать лет тренирует людей, как управлять стрессом в кризисных ситуациях. Книга для всех тех, кто хочет повысить уровень своей адаптации к стрессу, переменам и кризису. Не просто переживать кризис, а жить полноценной жизнью, работать, развивать свой бизнес, внедрять инновации, расти как личность. Эта книга для активных людей, героев, капитанов собственной жизни.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Игорь Вагин |
| genres_list: | 5253,5641,23715,102444,103074,108212,197765,239688 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-271058-2 |
| publisher: | Игорь Вагин |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
309.84 руб.
Vitamin B Complex Rich in 5-MTHF, Which Helps Maintain Brain, Heart and Skin Health and Promotes Energy Metabolism
aliexpress.ru
2,623.85 руб.
Biba Silver-Plated Artificial Stones Studded Contemporary Shaped Drop Earrings, Pink
myntra.com
18,023.97 руб.
Роскошный Железный Настенный декор для гостиной, столовой, прихожей, зеркала
aliexpress.ru
2,058.84 руб.
AR/RU новая клавиатура для ноутбука HP ENVY13-AB 13-AB 13-ab026TU 13AB024TU 13-AB105TX 13-ab023TU с подсветкой
aliexpress.ru
1,933.45 руб.
Mr And Mrs Mugs-Luxury Couple Coffee Cups Gift Set In Box,Let's Have Coffee Together For The Rest Of Our Lives,Ceramic Mugs Set
aliexpress.com
3,955.89 руб.
2022 Autumn Two Pieces Set Women Long Sleeve Lapel Short Suit Jacket+Pleated Skirt Sets Office Lady YD72
aliexpress.com
3,556.26 руб.
Original Lenovo Thinkplus TH10 Stereo wireless Headphones Bluetooth Earphones Hifi Bass Music Headset with Mic Sports Earbuds
aliexpress.com
495.90 руб.
Essential Oil Diffuser Perfume Bottle Aura Polygon Shape White Crystal Agate Charm Pendulum Gemstone Pendant Necklace Jewelry
aliexpress.com
91,333.31 руб.
Lab Grown Diamond Twisted Accented Cushion Cut Engagement Ring 1 ¼ Ct. Center in White | 14K Yellow Gold by Diamond Nexus
diamondnexus.com
2,550.56 руб.
Открытый малый сумка рюкзак Многофункциональный износостойкий рюкзак Ездовая сумка Тактика Камуфляжная сумка для велоспорта
tomtop.com
2,677.71 руб.
women's shapers post partum and high waist flatten abdomen 2 rows of hooks for compression adjustment slimming panties, Black;white
dhgate.com
767.72 руб.
kitchen storage & organization sponges brush clothes shelf holder wall drainer sink mounted drying rack bathroom rag organizer suction dish
dhgate.com
2,228.73 руб.
2022 design horseshoe screw bracelet gold silver rose black stainless steel bracelets & bangles for men women bracelet ottie
dhgate.com
653.65 руб.
new arrival wireless lace women bra women plus size bralette underwear lingerie triangle cup, Red;black
dhgate.com
4,628.96 руб.
custom vintage jersey new york rangers ccm nl center ice fight strap sewn on white hockey jerseys stitched any name your number s-6xl, Black
dhgate.com
